Ballon

    - ลดน้ำหนัก ลดไขมัน
    - เสริมสร้างกล้ามเนื้อ ร่างกายแข็งแรง
    - ความรู้ทางโภชนากาาที่ถูกต้อง
    - ท่าออกกำลังกายเบื้องต้น และเวทเทรนนิ่งที่ถูกต้อง

    กิ๊ฟ กาญทิพย์

      รับสอนออกกำลังกายสำหรับผู้หญิงโดยเฉพาะ ที่ต้องการลดน้ำหนัก กระชับสัดส่วน โดยที่ไม่เป็นกล้าม ประสบการณ์การเทรน ผู้หญิง10ปี ลดน้ำหนักอย่างถูกวิธี และโปรแกรมการฝึกที่ถูกต้อง
      -boxing
      -weight training
      -Functional training

      Trainer Fern

        คนที่อยากจะออกกำลังกายแบบถูกวิธี เข้าใจในการออกแรงของกล้ามเนื้อส่วนต่างๆ เพื่อนำไปใช้เองในอนาคต
        สถานที่ออกกำลังกาย สามารถเข้ามาสอบถามก่อนได้ว่าสะดวกวันเวลาก่อนได้ครับ
        ไม่ว่าจะเป็นการลดน้ำหนัก ลดไขมัน ออกกำลังกายแล้วบาดเจ็บหรือมีปัญหาเล่นแล้วไม่รู้สึกที่มัดกล้ามเนื้อที่ทำงาน และการใช้ชีวิตประจำวันเพื่อป้องกันการ…

        Coach nick

          (ปัจจุบันเป็นแทรนเนอร์ฟิตเนสคอนโด )
          *** รับสอนแบบตัวต่อตัว ตามฟิตเนส คอนโด บ้าน (ถ้าสนใจและไว้ใจ ติดต่อได้ทาง line และช่องทางนี้ได้เลยครับ)
          ผมสอนอย่างเป็นกันเอง ไม่เครียด
          - ลดน้ำหนัก

          Thira Nakniyom Personal trainer

          • 700 บาท/ชม
          • 2 รีวิว

          • แนะนำวิธี “..การลดน้ำหนัก..“ ที่เหมาะสมในแต่ละบุคคล
          • ช่วยปรับ “..เปลี่ยนทัศนคติ..” ในการออกกำลังกาย
          • แนะนำอาหารที่เหมาะสม “..และสร้างตารางอาหารตามเป้าหมายส่วนบุคคล..”
          ความรู้และประสบการณ์

          Coach Course

            จบจากมหาวิทยาลัยมหิดล สาขาวิทยาศาสตร์การกีฬา
            ประสบการทำงาน
            ฟิตเนส 3 ปี
            ปัจจุบันทำงานเกี่ยวกับสอนเด็กออกกำลังกาย

            Phanupong Boonykosol

            • 700 บาท/ชม

            รับสอนออกกำลังกาย Weight training, Functional training, Fatloss, Fitness boxing, Nutrition
            📝 Certified Personal trainer, FIT
            📝 Functional Training 101
            📝 Women's Fitness Essentials

            SEAN

              สวัสดีครับ ผมฌอน เป็นเทรนเนอร์ฟิตเนส
              จบจากวิทยาศาสตร์การกีฬา จุฬาฯ
              ได้รับใบประกาศรับรองการผ่านการอบรมฟิตเนต (FIT)
              ได้รับใบประกาศรับรองการผ่านการอบรมโภชนาการการกีฬา (Sports Nutritions)

              ครูปอสอนว่ายน้ำและฟิตเนส มหาวิยาลัยมหิดล

                สวัสดีครับ นักเรียนทุกคน!!!
                ครูชื่อ ครูปอนะครับ เป็นนักศึกษา คณะวิทยาลัยวิทยาศาสตร์และเทคโนโลยีการกีฬา มหาวิทยาลัยมหิดล ปัจจุบันกำลังศึกษาในระดับชั้นปีที่ 4
                •ประวัติการทำงาน
                -ผู้ฝึกสอนสอนสมรรถภาพทางกายในนักกีฬา (Fitness coach) ให้กับนักกีฬาเยาวชนทีมชาติ สโมสรบ้านปิงปองพระราม 3

                Coach POOK.

                • จ. อ. พ. พฤ. ศ. ส. อา.
                • 13 รีวิว

                📌 รับปรึกษาด้านปัญหาสุขภาพที่เกี่ยวกับการออกกำลังกายเพื่อนำไปออกแบบโปรแกรมออกกำลังกายให้ตรงตามเป้าหมาย เช่น
                -โปรแกรมลดน้ำหนัก/ลดไขมันส่วนเกิน
                -โปรแกรมเพิ่มกล้ามเนื้อ
                -ปรับบุคลิกภาพ

                Patthapon​ Pukittikhun​ (Trainer​ Tony)​

                • 2 รีวิว

                ✔️พูดคุยออกแบบโปรแกรมออกกำลังกายเฉพาะบุคคล
                ✔️ดูแลการฝึกของนักเรียนอย่างละเอียดด้วยตัวเอง
                ✔️สอนการจัดสรีระร่างกายในท่าทางที่ถูกต้อง​ การsetupท่า​ให้ปลอดภัย​ และสอนmovement ให้เคลื่อนไหวได้เต็มระยะก่อน
                ✔️ดูแลแนะนำเรื่องโภชนาการที่เหมาะกับคุณ​ สามารถปรับใช้ในชีวิตประจำวันได้​ ตลอดการเทรน​ ไม่มีอดอาหาร​…

                Kru Gun

                • 1000 บาท/ชม

                •รับเทรน 1:1 ,1:2 , 1:3
                •ประสบการณ์มากกว่า5ปี
                •จบวิทยาศาสตร์การกีฬาโดยตรง
                •ออกแบบโปรแกรมตามความเหมาะสมให้กับลูกค้าแต่ละบุคคล

                Jay

                  การศึกษา วิทยาศาสตร์การกีฬา มหาวิทยาลัยศรีนครินทรวิโรฒ
                  Certificate ACE
                  รับสอนออกกำลังกาย ลดน้ำหนัก กระชับสัดส่วน เพิ่มมวลกล้ามเนื้อ แก้ไขปัญหาอาการบาดเจ็บ ฟื้นฟูสภาพร่างกาย และเพื่อสุขภาพ
                  ประสบการในการเทรน 12 ปี

                  Personal Trainer James

                    - เพิ่มกล้ามเนื้อ , ลดไขมัน , กระชับสัดส่วน , สร้าง sixpack
                    - ทำให้ระบบหัวใจทำงานได้ดีขึ้น
                    - ดูแลความปลอดภัยขณะออกกำลังกาย
                    - ทำให้คุณไปถึงเป้าหมายได้อย่างแน่นอน (ตั้งใจไปกับผม)

                    Personal trainer Phuan

                      หากคุณมองหาเทรนเนอร์ที่จะพาคุณออกกำลังกายไปยิ้มไป :) ใช้เวลาให้เป็นประโยชน์ที่สุด ตรงเป้าหมายที่สุด มีประสิทธิภาพที่สุด
                      ยินดีที่ได้รู้จักครับ
                      ผมชื่อเพื่อน จบวิทยาศาสตร์การกีฬาครับ
                      ปัจจุบันเป็นเทรนเนอร์มืออาชีพ พัฒนาตัวเองและอัปเดตความรู้ใหม่ๆตลอดเวลา

                      วิษณุ เจริญคุณ

                        - จบวิทยาศาสตร์การออกกำลังกายและกีฬา
                        - พูดภาษาอังกฤษสื่อสารได้
                        - แนะนำการออกกำลังลดน้ำหนักบุคคลทั่วไป
                        - ให้คำปึกษาด้านโภชนาการอาหารและการลดน้ำหนักด้วย personal trainer ฝึกสอนการยกน้ำหนัก

                        Coachrnii

                          🔺 Personal training/Online training 🔺
                          ✅ประสบการณ์เทรนเนอร์ฟิตเนสกว่า 10 ปี
                          ✅ออกแบบโปรแกรม​ออกกำลังกายเฉพาะบุคคล
                          - สอนออกกำลังกายเวทเทรนนิ่ง ปรับเปลี่ยนรูปร่างตามเป้าหมายของลูกค้า

                          Chananan เทรนเนอร์ฟิตเนส มวยไทย

                            เทรนลดน้ำหนัก / เพิ่มกล้ามเนื้อ / มวยไทย / เทรนผู้หญิง / แก้โพสเจอร์ / เทรนคนท้อง / เทรนผู้สูงอายุ
                            รับเทรนทั้งที่บ้านและคอนโด มีใบเซอร์รองรับ fitness innovation thailand // จบวิทยาศาสตร์การกีฬา มหาวิทยาลัยมหิดล

                            Art_Boriwat

                            • 1 รีวิว

                            - เหมาะสำหรับทั้ง ชายและหญิง ที่มีเป้าหมายในการสร้างกล้ามเนื้อ ลดน้ำหนัก เสริมสร้างความแข็งแรง เสริมความคล่องตัว เป็นต้น
                            โดยสามารถปรับเปลี่ยนรูปแบบให้เหมาะสมตามเป้าหมายของลูกค้า พร้อมทั้งสามารถแนะนำ ด้านโภชนาการ และ การดูแลตัวเอง
                            - มีประสบการณ์ในการสอนกว่า 6 ปี
                            Certified personal trainer [ Fit® ]

                            บอส

                            • 1 รีวิว

                            yak fitness ลาซาล หรือ ยิม ironfit kvillage พระราม4 คอนโด บ้าน นักเรียน
                            📍สร้างกล้ามเนื้อ
                            📍ลดไขมัน กระชับสัดส่วน
                            📍ปรับแก้ posture

                            สอนออกกำลังกาย

                            10 ชม. 10000 บาท

                            เราจะมาหุ่นดีไปด้วยกัน

                            1 ชม. 800 บาท

                            Handstand

                            10 ชม. 300 บาท

                            รับสอนออกกำลังกายตามเป้าหมาย

                            10 ชม. 9000 บาท

                            Sport massage

                            1 ชม. 800 บาท

                            👤 1:1 Personal Training • 10 Sessions

                            10 ชม. 8500 บาท

                            รีวิวจากผู้เรียนฟิตเนสจริง

                            ตัวอย่างรีวิวล่าสุดจากผู้เรียนที่พึงพอใจของเราที่ได้รับการยืนยันแล้ว

                            ผมนำลูกชายมาฝากโค้ชเบสดูเเลเรื่องร่างกายเพื่อสอบ นตท.ได้ผลด้านพละศึกษามากเลยครับ จาก68%ได้85%ลุล่วงผ่านการทดสอบเหล่า ทหารเรือได้เต็มภาคภูมิครับ ขอบคุณโค้ชเบสมากกกกกกกก.....กอไก่ล้านตัว

                            เทรนเนอร์เป็นกันเองดีครับ ออกแบบโปรแกรมการออกกำลังกายตามสรีระของลูกเทรน ทำweight training ควบคู่ไปกับ body weight เข้าใจและคอยดูแลลูกเทรนเป็นอย่างดี